Hoe zou het zijn om een leven zonder drempels te hebben? Nooit meer het gevoel ergens overheen of doorheen te moeten gaan voordat je kan doen wat je wilt. Nooit meer stil staan voor een drempel en je afvragen hoe je er in vredesnaam overheen komt! Of is het juist een fijne plek, waar je – bij het stilstaan – jezelf kan afvragen wat je motivatie is om dóór te gaan? Of misschien sta je wel voor de verkeerde drempel! Je wilt je omdraaien, maar je beseft dat van uitstel afstel komt. Je verzamelt alle moed en dan denk je ineens: de tijd is er nog niet rijp voor! Herkenbaar? Wanneer weet je überhaupt wanneer je ergens klaar voor bent? Soms voel je het in je lijf, maar zijn het je gedachten die je van de wijs brengen. Dat je lichaam schreeuwt om actie maar dat je gedachten je bang maken voor wat er zou kunnen gebeuren. Omgekeerd kan het ook: dat je juist heel erg graag wilt, maar je lichaam blokkeert.

Het helpt om te kijken hoe het met de fysieke drempel van jouw huis gesteld is. Ik vind het heerlijk om ruimte om me heen te voelen als ik binnenkom in ons huis. Als de hal en de gang leeg zijn, er geen obstakels zijn en ik rustig door kan lopen. Een gevoel van rust daalt dan over me heen. Obstakels zorgen ervoor dat ik het huis binnen moet worstelen en na een dag hard werken is dat niet fijn thuiskomen. Hoe zit het met de drempel van jouw huis? Hoe vrijelijk kun je over de drempel van jouw voordeur stappen? Neem even een moment de tijd om je ogen dicht te doen en bedenk hoe jouw voordeur eruitziet. Je staat voor de deur en je doet de deur open. Wat voel je? Wat zie je? Wat ruik je? En wat gebeurt er als je over de drempel stapt, wat ervaar je dan? Kijk eens of je dat beeld bij jezelf kunt oproepen. Is dit zoals je graag thuis wilt komen? Ben je thuis in je eigen huis of mag er nog iets veranderen om dit gevoel te kunnen krijgen? Welke kleine stap zou je vandaag nog kunnen nemen om jezelf nog meer welkom te kunnen heten in je eigen huis? Een kleine stap kan veel verandering te weeg brengen. Energie wil stromen, dus zorg ervoor dat dit je huis in kan komen en jij zult zelf ook meer energie ervaren! Dan krijg je net die boost om die ene drempel over te stappen waar je al een tijdje voor staat. Veel plezier met de eerste stap!