Blog 134. Wilskracht
Afgelopen week heb ik een boek gelezen dat ging over topprestaties en hoe je die door mentale training kunt verbeteren. Charles Garfield is de schrijver en het boek was al wat ouder, maar de aanbevelingen zijn nog even relevant! De eerste stap in het verbeteren van je prestaties gaat over wilskracht. Dit geldt voor topsporters … Lees meer